年假過後，準備好新年新希望
過往的妳，在這時是否吶喊著：「開工之後，我要開始減肥」
嘿嘿！太好了！Curves首次舉辦周年慶，來台已經7年，幫助不少女性找回健康
- 2月 05 週三 201414:39
年後甩油，每次運動30分鐘！
年假過後，準備好新年新希望
過往的妳，在這時是否吶喊著：「開工之後，我要開始減肥」
嘿嘿！太好了！Curves首次舉辦周年慶，來台已經7年，幫助不少女性找回健康
- 12月 28 週六 201312:45
我的明天會更好，讓自己成為自己最大的力量-麗蓉
在一次偶然的機會裡，我拿到一張Curves的傳單，
那時實在無法承受多餘的折磨，只好作罷。但是一年之後...
- 8月 01 週四 201318:03
運動後，聰明吃！
運動後，聰明吃！
運動結束後擦擦汗，你是為了讓減肥效果更好，只好忍著飢餓感猛灌水？還是犒賞自己的辛勞，大快朵頤？
其實，你可能已經浪費了一天當中身體吸收養分最完整、迅速的黃金時間。不管你是要減重、增肌或是為了健康，運動後的30分鐘到1小時內，聰明攝取一份營養均衡的輕食，讓身體能量迅速恢復，最後都會讓你的目標效果加倍。
- 5月 05 週四 201119:48
Curves板橋健身中心介紹! 我們是女性專用的健身房喔～ (置頂文章）
Curves健身中心是專為女性設計的30 分環狀運動，Curves健身房費用合理簡單，幫您輕鬆達到減重、瘦身與健康的目的！
Curves 健身中心從1992 年在美國創立至今，全球87個國家已有超過1萬家分店，目前全球有超過430 萬以上的會員享受Curves 環狀運動所帶來的實際成效。
- 9月 15 週一 201410:39
道歉聲明
本公司於西元2013年09月25日未經艾絲資訊股份有限公司(以下稱「艾絲公司」)
授權，擅自下載及使用「iFit 愛瘦身官方網站」、「iFit 愛瘦身團購網」、「iFit 愛瘦
身臉書粉絲團」(以下合稱「iFit 愛瘦身網站」)上之圖文共計 1 張，並未經同意
重製、張貼於本公司所經營之「Curves 30 分鐘女性專用健身中心」痞客邦部落
格專頁。本公司已刪除所有侵害艾絲公司著作權暨商標權之圖文，並承諾絕不再
未經授權使用 iFit 愛瘦身網站之圖文，特此致歉。
道歉暨聲明人：康雅曲線有限公司
法定代表人：廖如彤
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道歉暨聲明人：康雅曲線有限公司
法定代表人：廖如彤
- 2月 06 週三 201303:46
衛教知識-減重等於減脂(肥油、脂肪)嗎?
減重等於減脂(肥油、脂肪)嗎?
減重是很多人的經驗，更是需多人奮鬥一輩子的目標。
站上磅秤面對自己的體重時，總是戰戰兢兢，然後斤斤計較每一公斤:有時，體重降了一兩公斤就可以興奮很久。
- 1月 18 週五 201303:12
專家：聰明吃火鍋 熱量減很多
專家：聰明吃火鍋 熱量減很多
資料來源【台灣醒報記者郭庚儒台北報導】 CURVES板橋文化分析整理
一周吃2次麻辣鍋，3個月恐胖5公斤！
- 11月 28 週三 201222:22
[幫助消化.瘦身的9種食物]
[幫助消化.瘦身的9種食物]
瘦身是很多畢生追逐的話題，怎樣才能安全、有效的減肥呢？加快胃腸蠕動可以達到快速消化食物的效果，讓我們一起來看看哪些食物可以給胃腸添動力！
- 10月 30 週二 201200:35
CURVES 公告!!
- 10月 23 週二 201200:45
板橋文化店辣媽-世珍姊分享自製豆漿的小撇步!
運動完30分鐘內喝豆漿，可以有效的幫助肌肉增加!
更不更說豆漿這東西好處多多，所以親愛的各位，把握這黃金時間，來一杯又香又濃的自製無糖豆漿吧!(可依自己口味加糖喔!)
